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ドラッグベルトの使い方
投稿by JapanSol International on
こんにちは。
今回はドラッグベルトについてです。
パラシュートと言っている選手やコーチの方もいるでしょう。
ドラッグベルトは後ろに重りを付けて泳ぐトレーニングアイテムです。
グラッジベルトについてと使い方
投稿by JapanSol International on
こんにちは。
今回はグラッジベルトについてです。
グラッジベルトは知らない方が多いのではないでしょうか。
1本の強力なチューブを反対方向に引っ張り合いをする商品です。
2人組になってお互いにレジスタンストレーニングができるという商品となっています。
ショートベルトの練習方法紹介!
投稿by JapanSol International on
こんにちは。
ショートベルトについて第2弾です!!
前回は商品説明とレジスタンストレーニングについての説明をしました。
今回はショートベルトの練習方法について3つまとめています!!
動画をアップしています!!
ショートベルトの使い方
投稿by JapanSol International on
こんにちは。
今回はショートベルトについてです。(続きありです!!)
ショートベルトと聞くとどの商品かわからないと思いますが、ロングベルトのかなり短い商品です。
汎愛高校試泳会
投稿by JapanSol International on
こんにちは。
今回は汎愛高校で試泳会を実施しました!!
ビニールで囲われたプールとなっており、3月から11月頃まで使用できるということでした。
エクストラソフトフィン・エッジパドルを中心に試泳してくださりました。
練習内容も道具を使用するメニューとなっており、選手のみなさんそれぞれ考えて練習していました。